古語有言，“春氣者，病在頭”。有一種頭暈易在春天發生一旦發作天旋地轉讓人惡心想吐，甚至不能行走。家住安徽今年50歲的張女士（化名），最近可謂是受盡折磨。清晨起床時，會突然感到天旋地轉，同時伴隨嚴重的惡心、嘔吐感，但神志始終清楚；躺下休息保持身體靜止時，不適感會有所緩解。隨后幾天，張女士癥狀持續加重，甚至連轉身都會引起上述癥狀，令她苦不堪言。
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張女士以前也有這種情況發生，曾在當地住院診療，可惜未找到原因。因為擔心可能會發生腦?；蚰X出血，經人介紹，張女士來到南京市第一醫院河西院區神經內科尋求幫助。
神經內科主治醫師徐靜接診了張女士，通過耳石癥的位置試驗檢查，發現患者兩側躺下后出現陣發性眩暈，向右側時眩暈明顯，均為垂直向地眼震，右側臥位時眼震強烈，持續時間久，診斷張女士為右水平半規管耳石癥，即良性發作性位置性眩暈。
“謝謝醫生，太神奇了！”在徐靜給張女士做了兩次手法復位治療后，張女士的眩暈癥狀很快就消失了。
徐靜介紹，耳石癥又稱良性陣發性位置性眩暈（BPPV），是最常見的眩暈原因之一，是由于耳石從橢圓囊斑上脫落，進入半規管，在管內淋巴液中移動，刺激半規管毛細胞，導致平衡功能失調而引發的眩暈癥狀。
“從臨床就診人數來看，耳石癥的發生在每年3月份前后會出現一個高峰?！毙祆o介紹，這個現象可能與日照時間、激素波動等因素有關，經過一整個冬天，人們接受日曬的時間偏短，體內維生素D含量容易不足，就易發生耳石癥。
據悉，耳石癥的復位治療包括手法復位和機器復位，是主要治療方法。醫生通過特定頭位變換讓耳石回到原來位置。而機器復位則是利用儀器精確控制頭部運動，提高復位準確性。復位后配合藥物輔助治療，可改善內耳循環、減輕頭暈癥狀；還可進行平衡康復訓練，增強平衡能力，減少復發。
徐靜提醒，耳石癥雖然不是由嚴重或危及生命的病因引起，通常不會造成永久損害，但發作起來會讓患者感到強烈的不適感，需及時就醫。“耳石癥的發作誘因比較明確，頭部外傷，年齡因素，內耳疾病，長時間臥床，骨質疏松，過度勞累，缺少睡眠等均可誘發耳石癥?！睂＜医忉尩?。
那么日常生活中又該如何預防耳石“離家出走”呢？專家支了幾招：
1、避免過度勞累：過度疲勞會造成內耳小動脈發生痙攣、缺血，從而誘發耳石癥。對年輕人來說，耳石癥發作的重要原因之一就是過度疲勞。
2、改善鈣代謝：保持均衡飲食，攝入足夠的鈣和維生素D，預防骨質疏松或鈣代謝異常，維持耳石的穩定性。
3、避免頭部劇烈運動：注意頭部動作的平穩性，避免突然躺下、翻身、抬頭或低頭等快速改變頭部位置的動作。
4、及時治療內耳疾?。杭皶r治療內耳相關疾病，如梅尼埃病、前庭神經炎、中耳炎等，減少耳石脫落風險。
5、前庭康復訓練：耳石癥患者痊愈后，可在醫生指導下加強前庭康復訓練，對降低復發有一定幫助。
通訊員 曹慧慧 劉春興
揚子晚報/紫牛新聞記者 呂彥霖
校對 潘政
